Hipertensión Arterial
- En el Mundo ocurren 36 millones de muertes anuales por enfermedades no transmisibles (ENT)
- Esto genera un costo de 863.000 millones de U$ anuales
- En 2015 Global Burden Disease (GBD) reportó: 422,7 millones de casos de enfermedad cardiovascular (ECV) y 17,92 millones de muertes por ECV
- En Argentina ocurren 3601- 5600 casos ECV / 100.000 habitantes
- En 2011 la Organización Mundial de la Salud (OMS) hizo un llamado para mejorar estos números y la Federación Mundial del Corazón (WHF) lanzó el Proyecto “25X25” para reducir 25% las muertes prematuras hacia 2025, mediante acciones concretas de prevención, entre ellas tratar la HIPERTENSION ARTERIAL
¿Cómo se define?
Es el aumento de la PA ≥ 140/90 en el consultorio.
¿Cuántos están en riesgo de tener Hipertensión?
1 de cada 3 personas adultas tiene Hipertensión
6 de cada 10 personas >60 años tiene Hipertensión
De ellas, 1/3 no sabe que la tiene
¿Se puede medir en CASA?
Si, pero los valores cambian
Monitoreo domiciliario 3-7 días < 135/85
Presurometría 24 hs. < 130/80
1er Desafío – Diagnóstico correcto
Equipos validados:
• Equipos automáticos validados de brazo ( pregúntele a su médico)
• Equipos validados para control en domicilio: 24hs PRESUROMETRIA
QUE ES Y PARA QUE SIRVE LA PRESUROMETRÍA?
Es un método de medición continua de la Presión que demostró ser el mejor para determinar riesgo de problemas cardio y cerebro- vasculares.
Permite medir la presión en diferentes situaciones a lo largo del día y la noche
POR QUÉ PRESUROMETRÍA ?
- Hay personas que tienen HTA nocturna (durante el sueño)
- Las APNEAS del sueño se asocian a HTA
- 4-5 DE CADA 10 PERSONAS TIENEN HTA DE GUARDAPOLVO BLANCO (la que solo aparece frente al médico)
- 15% TIENEN HTA ENMASCARADA (Presión normal en consultorios y alta en otras situaciones): mas frecuente en hombres jóvenes, fumadores y personas con mucho estrés
- Muchas personas con mareos tienen trastornos de presión (Hipotensión ortostática)
- TODAS estas formas de HTA se asocian a problemas cardio y cerebro-vasculares
- LA PRESUROMETRÍA es útil para buscar la “VERDADERA NORMOTENSIÓN”
QUE PASA CON LA PRESION EN EL EJERCICIO?
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El aumento excesivo de la presión en una prueba de esfuerzo predice progresión a HTA
Hipertensión Arterial
Desafío 1 No farmacológico
• Mantener peso adecuado
• Ejercicio regular aeróbico
• No más de 5 gramos de sal
• No más de 2 copas
• Nunca fumar
Hipertensión Arterial
2do Desafío – Control
Hipertensión Arterial Desafío 2 Tratamiento farmacológico
• Tomar los remedios como le dice su médico
• Ante un efecto adverso, siempre consultar
• No tomar decisiones propias, siempre consultar
• Saber todos los remedios que toma y decírselo a médico, aunque no se los haya recetado
• Hay remedios que pueden subir la presión
• El tratamiento es durante TODA LA VIDA